八字合婚
当前位置: 主页 > 配对知识 >

准考证丢了怎么办:高考准考证丢了怎么办?名师支招:别慌,考

发布者:八字配对 发布时间:2021-02-28

高考,向来是“7分实力、3分运气”准考证丢了怎么办。2019年高考进入全面冲刺阶段,如何抓好最后这“3分运气”,成为影响考生发挥的关键因素。来川老师这里给大家支招6条建议,大家要从目标和自身条件出发,在最后阶段保持良好的状态、心态,理性看待高考。

准考证丢了怎么办:高考准考证丢了怎么办?名师支招:别慌,考前做好这6点!

准考证丢了怎么办:高考准考证丢了怎么办?名师支招:别慌,考前做好这6点!

1. 大学和专业最后30天里,你希望自己进一个什么样的大学,想读一个什么样的专业准考证丢了怎么办?能够进入什么样的大学,适合读什么样的专业?你可能很多很多的想法,但是这样的目标建议你设定得越清楚、越明确越好。

准考证丢了怎么办:高考准考证丢了怎么办?名师支招:别慌,考前做好这6点!

目标和定位越明确准考证丢了怎么办,你的信心也会越强。不要期望着考场上的“超常发挥”,你要做的只是达成你的目标。

2. 作息和环境 冲刺阶段务必调整作息,保证每天7小时的睡眠时间,通宵达旦的复习方式切记不可取准考证丢了怎么办。高考科目的考试顺序是——第一天上午语文,下午数学;第二天上午理/文综,下午英语。最后复习阶段,大家也可以采取上午练习语文、理/文综,下午练习数学/英语的模式,尽可能地模拟高考当天的状态。

家庭和学校此时应该做的,是提供孩子一个安静温馨的学习环境,无需渲染高考成功失败的后果准考证丢了怎么办。此时对孩子最好的帮助,就是鼓励和支持。

3. 复习和补救对于成绩优秀的同学来说,备考的目的是以防万一,保证稳定的情绪就是关键。对于成绩普通的学生来说,最后的阶段做好查漏补缺,将不该丢的分找回来,最有效果。此时刷题的意义已经不大,保持日常练习的情况下,更要从自身错题和课本教材的基础知识概念复习入手,避免掉知识盲区和粗心丢分。

对于学习有困难的同学来说,最重要的是对自己有信心,每个人都有每个人的出路,高考只是其中一条。

4. 状态和调整大考临近,不光是学渣们,是个人都会存在不同程度的紧张。适度的紧张有利于提高大脑的兴奋感,促进多巴胺的分泌,有利于提高我们的临场发挥水平。所以,大家一定要理性面对紧张情绪,这是一个人心理人格健全的正常表现,无需过分在意。

很多学生在这临门一脚的时刻,身体会出现疲倦之感,加上五、六月的夏乏的到来,不免有些慌张。所以在保证充足睡眠情况下,适当的运动,是调整身体状态的良药。饮食上营养均衡是关键,切记强力滋补而适得其反。

5. 家长该怎么做短短最后30天里,考生的坏毛病一时半会儿已经难以纠正,家长更要多看到孩子好的一面,比如某方面成绩进步,而不是还有那些地方未掌握。此时因尊重孩子的应考习惯,而不是强行指导、纠正;多考虑孩子的心理和性格特点,避免唠叨教诲影响到孩子的心态。

其实,高考前家里越是稀疏平常越好,特意营造某种安静的氛围,反而会造成某些孩子的考前压力。

6. 意外情况怎么办高考前,孩子出现丢失准考证等意外情况发生的时候,冷静是第一要素。准考证发下来后,就应第一时间记住考生号和准考证号,有时间条件的情况下及时去当地教育局进行补办。如果是临考当天,第一时间考前到达考场和考点的相关负责老师进行沟通,争取先进入考场。

考试期间,某一门学科不论是考砸了、还是考得好,都不要再去回想。考完一门就忘掉一门,试卷已交,无论怎么回想都是于事无补,不如把精力放在下一门考试中,争取到最好成绩。

点击关注@来川学习方法,每天免费分享最新的教育咨询,更多的教育方法资料,可以直接点击“了解更多”哦~


标签: 支招(2)准考证(2)考前(1)

  •     扫码关注我们 ↓
搜索
热门tag
支招 准考证 考前 国学 故事 智慧 开心网名 笑靥 如花 灿烂 人生路 点亮 读书人 折腾 丢失 哪些 读书 杨雅琳 好听 逗乐 吸引 风趣 男孩 名字 可爱男宝宝 为名 歌曲 部分 依据 妇女