自杀可以通过多种方式预防：[亲友的关爱]　　最直接的预防方式就是亲友的关爱。　　[最接近人群的注意]　　自杀总存在着很多比较特殊情陷夜中环2叶璇预防自杀日、明显的迹象，只要稍加留心，是不难发现的。比如在大桥上徘徊等等。　　[诱因的解决]　　自杀总是存在着各种各样的诱因。诱因的消除就能够很好地打消人的自杀念头。　　[心理素质的加强]　　坚强的心是勇敢的心。　　[错误观念和错误认知的纠正]　　钻入牛角尖，片面的绝对的看问题往往就是悲剧的根源。　　[专家的帮助]　　存在着专业的自杀预防机构相当必要。更有效的服务往往能够防患于未然。应该说，《自杀救助热线》也是一个自杀预防（中心）机构。主要是通过互联网进行咨询和化解。　　这些专业的自杀预防机构往往称为自杀干预中心。他们认为对自杀过程进行干预可以预防自杀。　　[社会的支持]　　如果自杀预防得不到社会（包括政府）的支持，自杀预防机构的力量是很微弱的。　　《自杀救助热线》需要社会的支持，更需要有自杀意图者、或他们亲友的信任。　　　　防患于未然，而不要等到事情发生再去寻求解决方法。　　这样最能够减少社会的损失。　　　　2003年9月10日，世界第一个“预防自杀日”。这表明了社会对自杀的关注已经成型。自杀的干预　　自杀的干预主要在预防，预防自杀可分为三级，即一级预防，二级预防和三级预防。　　一级预防：一级预防主要是指预防个体自杀倾向的发展。一级预防的主要措施有管理好农药、毒药、危险药品和其它危险物品，监控有自杀可能的高危人群，积极治疗自杀高危人群的精神疾病或躯体疾病，广泛宣传心理卫生知识，提高人群应付困难的技巧。　　二级预防：二级预防主要是指对处于自杀边缘的个体进行危机干预。通过心理热线咨询或面对面咨询服务帮助有轻生念头的人摆脱困境，打消自杀念头。　　三级预防：三级预防主要是指采取措施预防曾经有过自杀未遂的人再次发生自杀。

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