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鹿茸的功效与作用及食用方法

发布者:鹿茸功效 发布时间:2021-02-10

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一鹿茸功效、鹿茸的功效与作用

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1鹿茸功效、补充营养物质:在鹿茸里面含有大量的营养元素,就比如钙、铜、钾等等,还有维生素A和微量元素,这些都是对于人体非常有帮助的,当这些营养元素进入人体内以后就可以快速的吸收,从而保护我们的身体,因此有不少老年人平时都离不开它,都需要服用它来保证身体的营养。

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2、提高睡眠质量:有不少人由于工作压力或者某些疾病鹿茸功效,会有失眠的症状,而这时候鹿茸血片就可以帮助他们缓解这种症状,尤其是当患者在服用这类药物以后能够快速的恢复精力,这时候就可以拥有一个良好的睡眠了,而且里面的鹿茸刚好就是改善睡眠的药物,对于身体有很好的改善效果。

3、对心血管的作用:从西伯利亚斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精鹿茸功效,大剂量使血压降低,心振幅变小,心率减慢,并使外周血管扩张。

4、强壮作用:鹿茸精为良好的全身强壮剂,它能提高机体的工作能力,改善睡眠和食欲,并能降低肌肉的疲劳。鹿茸对大白鼠的脑、肝、肾等组织,能显著提高其耗氧量。

5、对创伤的影响:鹿茸对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡和创口,能增强再生过程,并能促进骨折的愈合,影响氮素及碳水化物的代谢。鹿茸精对头、颈部受伤的家兔,可使异常的脑电波、糖酵解(颈髓部的糖酵解在创伤时受到抑制)、酶活性(颈髓部的己糖磷酸激酶、甘油磷酸激酶、GPT在受伤时活性降低)得到改善;试管内对三羧酸循环无影响,但能促进糖酵解,在脊髓神经匀浆中则使酶消耗增加。

6、其他作用:用鹿茸精致敏后,再静脉注射,并不引起过敏性休克。鹿茸能兴奋离体肠管及子宫,增强肾脏的利尿机能。用猫的降压实验,证明去睾鹿茸比未去睾者效果略高。

二、鹿茸食用方法:鹿茸瘦肉汤。

具体步骤:

1、备好材料:鹿茸,瘦肉,枸杞,红,姜片。

2、瘦肉剁碎,鹿茸,红枣,枸杞,洗净备用;

3、锅中倒入1000毫升水,把所有材料倒入,隔水炖2个小时;

4、炖2个小时后,放入适量的盐调味;

4、最后即可完成鹿茸瘦肉汤。

扩展资料:

一、适合吃鹿茸的人群:

1、疲劳过度的中青年:鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。

2、怕冷者:怕冷的人往往阳虚,鹿茸正是对症的温性滋补品。

3、中老年人:40岁以上的中年男性及体质较差的老年人,食用鹿茸可补益气血,强心复脉,化淤生肌,强筋壮骨。

参考资料来源:人民网-5方法吃鹿茸效果更好 6种人最适合吃

参考资料来源:人民网-鹿茸的功效与作用及食用方

  鹿茸的效果与作用  [性味] 甘咸、温。32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333332613732  [功用] 补精髓,助肾阳,强筋健骨。  [主治] 肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、遗精、腰膝痿弱、虚寒带下及久病虚损等症。  [用量] 1g~5g。  功效  [1]壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨。 治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛,子宫虚冷,崩漏,带下。  ①《本经》:主漏下恶血,寒热惊痫,益气强志。  ②《别录》:疗虚劳洒洒如疟,羸瘦,四肢酸疼,腰脊痛,小便利,泄精,溺血,破留血在腹,散石淋,痈肿,骨中热,疽痒(《本草经疏》云:'痒'应作'疡')。  ③《药性论》:女人崩中漏血,炙末空心温酒服方寸匕。 又主赤白带下,入散用。  ④《日华子本草》:补虚羸,壮筋骨,破瘀血,安胎下气,酥炙入用。  ⑤《纲目》:生精补髓,养血益阳,强健筋骨。 治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢。  针对女性  1.调节月经:对寒凉所致的行经腹痛有显著效果,调节月经周期及经血异常。  2.补气养血:对于面色暗黄,四肢酸软,手脚冰凉,怕冻易寒有明显效果。 最常见的吃法要数煲汤了.取鹿茸片5—10克,与鸡(鸭,鹅,鸽,猪,牛,羊)肉,大枣,枸杞子,莲子,百合,当归,人参等随意搭配,放入电饭煲或沙锅内炖3-5小时之后食用.如果想要制作简单方便又吸收快,可以选择用鹿茸片泡制药茶饮用,最后嚼食服下,每次0.5一l克为宜,可隔日饮用.坚持数月必有助益,此药茶具有温补肾阳的功能..对于喜欢饮酒的人,将鹿茸制成药酒再好不过了.具体做法是将鹿茸(30~50克)或含有其他药物的复方,放入瓶中.加入500—1000毫升白酒,密闭贮存,每隔二三天晃动一下酒瓶,使其有效成分充分析出.一般浸泡半个月即能饮用.根据平素酒量的大小,每次饮用10-20毫升不等.酒量不大的,还可以将少量药酒兑白开水,稀释后饮用.待浸泡的药酒饮完以后,还可以继续添加白酒1000毫升,再行浸泡饮用,直至药物无味为止.


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